手游平台_手游下载_手游排行榜_宜宾益百永米业公司
咨询电话
新闻资讯
联系我们
电话:4008-888-888
邮箱:9490489@qq.com
地址:宜宾市经济技术开发区
行业动态 当前位置:主页 > 新闻资讯 > 行业动态 >

薏米 健脾补肺,化湿抗癌

时间:2020-07-25 浏览次数:

文章来源:手游交易平台

薏米又称薏苡仁、苡米、薏仁,为禾本科草本植物薏苡的种子,是常用的中药,又是普遍人家常吃的食物。在我国大部分地区均有种植。薏米含有丰富的蛋白质、氨基酸,可促进新陈代谢。同时,它还富含能促进营养素新陈代谢的B族维生素,不会使胆固醇含量增高,可安心食用。

别名:薏仁、薏苡仁

性味:性凉、味甘

原产地:亚洲东南部

主治:腹泻、血痢

适宜人群:脚气病患者

成熟周期:9~10月

薏米

性微寒,味甘,无毒;主筋急拘挛、不能屈伸,风湿久痹,可降气。

薏米叶

性温,味甘,无毒;煎水饮用,清香,益中空膈。

药典精要

李时珍说:薏苡二三月间老根生苗,叶子像初生的芭茅。五六月间抽出茎秆,开花结实。薏苡有两种,一种粘牙,实尖而壳薄,是薏苡。其米白色像糯米,可以用来煮粥、做饭及磨成面食用,也可以和米一起酿酒。

手游平台

挑选妙招

挑选时,要选粒大完整、结实,杂质及粉屑少,且带有清新气息者,有黑点的则为次品。优质的薏米没有霉味等其他异味。取少量薏米品尝,优质的薏米滋味微甜,劣质的薏米则会有涩味、苦味、辛辣味等其他味道。

实用偏方

「抑制肿瘤」薏米、菱角、半枝莲各30克,加水煎汤,日服2次,连服数周。

「水肿喘急」郁李仁60克,研细,用水滤取药汁;薏米200克,用郁李仁汁煮粥,分两次食用即可。

「肺虚咳嗽」薏米、山药各60克,捣为粗末,加水煮至烂熟,再将柿饼25克切碎,调入溶化,随意食用。

「风湿痹痛、筋脉拘挛」薏米、粳米各30克,共煮粥,空腹食用,一日1次。

营养解码

每100克薏米的营养成分

薏米富含优质的蛋白质,具有消除斑点、白皙肌肤、抗衰老的作用,若长期食用薏米,还可以达到滋润肌肤的功效。

单机手游 膳食专家指南

薏米,一般人群均可食用,尤其适宜各种癌症患者和患有关节炎、急慢性肾炎、水肿、癌性腹水、面浮肢肿的人食用。薏米还具有显著的美容功效,也适宜爱美人士食用,有粉刺、雀斑者均可食用。由于薏米化湿滑利的功效显著,因此遗精、遗尿患者以及孕妇不宜食用,并且汗少、便秘者也不宜食用。

保健疗效驿站

「镇痛消炎」薏米含有丰富的蛋白质及各种氨基酸,能促进体内水分代谢,具有消炎、镇痛作用,因此能缓解梅雨季节易患的风湿症和关节炎。

「润肤祛斑」薏米含有薏苡素,可以抑制横纹肌生长,经常食用可以使人体皮肤保持光泽细腻,消除粉刺、雀斑、妊娠斑、老年斑等,是天然的养颜去皱佳品。

「防癌抗癌」薏米中蕴涵的薏苡仁酯,对人体不仅有滋补的效果,而且还有一定的抗癌作用。

薏米美容小妙方

薏仁粉、蜂蜜、鸡蛋,将它们以一定的比例混合,加入适当的水,搅拌均匀。再经适当搅拌后,直接将材料均匀涂抹于脸上,然后盖上面膜纸,大约敷上15~20分钟后用水清洗。也可以用水、纯牛奶、酸奶调和。

饮食搭配

手游热门

版权所有: 手游下载
返回列表
电话:4008-888-888 邮箱: 地址:宜宾市经济技术开发区
Copyright © 2016-2017 宜宾益百米业公司 版权所有 苏ICP12345678